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1、双侧乳腺增生是一种非常常见的疾病。

2、没有单一的治疗方法。

3、一般采用综合治疗。

4、如疼痛症状明显时，可口服中成药，包括逍遥丸、乳癖消、乳康片等。

5、也可以采取针灸、按摩等物理疗法。

6、此外，要注意保持舒适的心情和健康的心态，避免熬夜，避免油炸、辛辣、刺激性食物，远离烟酒，适当运动，提高机体免疫力。

7、此外，更重要的是到正规医院的普外科进行体检和一些相关的辅助检查，包括彩色多普勒超声、钼靶或磁共振成像，以便及时发现异常病变。

本文到此结束，希望对你有所帮助。